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Jovens inadimplentes em alta: como renegociar dívidas e usar o estágio como porta de saída financeira

O retrato da inadimplência entre jovens no Brasil

O número de jovens inadimplentes está em forte crescimento no Brasil. Segundo dados recentes da plataforma Serasa Limpa Nome, de janeiro a julho de 2025, mais de 1,5 milhão de pessoas entre 18 e 25 anos buscaram negociar suas dívidas. Isso representa um salto de 49% em relação ao mesmo período de 2024.

A participação dessa faixa etária no total de consumidores que renegociaram compromissos saltou de 9,9% para 13,3%. Só em Minas Gerais, os jovens fecharam mais de 129 mil acordos de renegociação, um aumento de 44,28% em comparação ao ano anterior.

Enquanto isso, o grupo de consumidores com mais de 65 anos perdeu representatividade, registrando queda de 4,7% no total de inadimplentes em busca de negociação. O recado dos números é claro: os jovens estão cada vez mais conscientes de que precisam encarar as dívidas de frente.

Por que tantos jovens estão endividados?

A inadimplência nessa faixa etária tem diversas origens, muitas ligadas à transição da adolescência para a vida adulta. Alguns fatores se destacam:

  • Cartão de crédito e consumo digital: aplicativos de delivery, serviços de streaming, assinaturas online e compras parceladas pela internet aumentam os gastos mensais.

  • Educação e transporte: mensalidades de cursos e faculdades, além de custos com deslocamento, pesam no bolso.

  • Primeiros passos na vida financeira: falta de planejamento e desconhecimento sobre juros e crédito.

  • Baixa renda inicial: muitos ainda não têm emprego fixo e dependem de trabalhos informais ou da ajuda da família.

Esse cenário leva muitos jovens a atrasarem contas e acumularem dívidas. Porém, os números do Serasa mostram que a nova geração não está cruzando os braços — ela está buscando soluções concretas para renegociar e reorganizar a vida financeira.

 Como sair da inadimplência: passos práticos para o jovem

Encarar uma dívida pode ser assustador, mas é possível dar a volta por cima. Veja os principais caminhos para como sair da inadimplência:

1. Negocie suas dívidas em canais oficiais

Ferramentas como o Serasa Limpa Nome oferecem descontos que podem chegar a 90% do valor original. Além disso, permitem parcelamento e prazos acessíveis.

2. Organize seu orçamento

Liste todas as despesas fixas (aluguel, transporte, faculdade, alimentação) e as variáveis (lazer, assinaturas, compras extras). A partir daí, defina quanto pode ser destinado ao pagamento de dívidas.

3. Evite novas pendências

Pagar à vista, sempre que possível, é a forma mais segura de evitar juros. Se precisar parcelar, escolha parcelas que realmente cabem no orçamento.

4. Procure aumentar sua renda

Aqui entra o papel fundamental do estágio remunerado: além de ser uma porta de entrada para o mercado, garante uma renda mensal fixa, que pode ser usada para quitar dívidas e reorganizar a vida financeira.

Estágio: mais do que experiência, uma ferramenta de independência financeira

Quando se fala em estágio, muitos jovens pensam apenas na parte curricular e na experiência profissional. Mas há um aspecto igualmente importante: o impacto financeiro positivo.

O estágio garante:

  • Bolsa-auxílio mensal, que ajuda a custear despesas.

  • Auxílio-transporte e benefícios, em muitos casos.

  • Experiência prática, que aumenta as chances de ser efetivado ou conseguir melhores vagas no futuro.

Para quem está inadimplente, essa remuneração pode ser o diferencial para começar a pagar contas em atraso, negociar débitos e até montar uma reserva de emergência.

O papel da ABRE Estágio

A ABRE – Estágio, Emprego e Aprendiz atua há mais de 20 anos conectando estudantes e empresas em todo o Brasil. Por meio de um software de gestão online, a ABRE facilita a abertura de vagas, a seleção e o acompanhamento dos contratos.

Para o jovem, isso significa acesso rápido e simplificado a oportunidades de estágio, que podem mudar não apenas sua carreira, mas também sua vida financeira.

O banco de dados da ABRE reúne milhares de estudantes e empresas parceiras, criando uma ponte direta entre quem busca começar no mercado e quem precisa de talentos. Além disso, a ABRE oferece suporte para todo o processo, garantindo segurança jurídica e agilidade.

Trabalho e estudo: como equilibrar e pagar dívidas

Conciliar estudos e estágio exige disciplina, mas pode ser o divisor de águas para quem quer sair da inadimplência. Algumas dicas práticas:

  • Estabeleça prioridades: foque em quitar dívidas com juros mais altos primeiro, como cartão de crédito.

  • Use parte da bolsa-auxílio para abater pendências.

  • Evite comprometer 100% da renda extra: guarde uma porcentagem para emergências.

  • Aproveite o aprendizado no estágio também para melhorar sua educação financeira. Muitas empresas oferecem treinamentos e cursos de gestão pessoal.

O futuro financeiro da Geração Z

O crescimento de 49% no número de jovens em busca de renegociação mostra que essa geração está mais consciente e ativa. Diferente de estigmas do passado, os dados revelam que a Geração Z quer assumir responsabilidades, quitar dívidas e começar sua vida adulta com mais equilíbrio.

O estágio remunerado surge nesse cenário como um caminho prático, real e acessível para transformar a realidade. Ele não apenas gera renda imediata, mas abre portas para carreiras sólidas, que garantem estabilidade financeira a médio e longo prazo.

Conclusão

A inadimplência é um desafio crescente entre os jovens brasileiros, mas não precisa ser uma sentença definitiva. Plataformas de renegociação, organização financeira e novas fontes de renda são aliados poderosos.

Entre essas alternativas, o estágio se destaca como solução dupla: garante aprendizado e experiência profissional, ao mesmo tempo em que oferece remuneração capaz de aliviar a vida financeira.

A ABRE Estágio reforça esse compromisso, conectando jovens ao mercado e contribuindo para que cada estudante tenha a chance de trilhar uma trajetória de crescimento, superando dívidas e conquistando independência.

Mais do que números, os jovens inadimplentes de hoje podem ser os profissionais bem-sucedidos de amanhã — desde que encontrem apoio, oportunidade e a consciência de que é possível recomeçar.

Palavras finais: Se você é estudante e está enfrentando dificuldades financeiras, lembre-se: o estágio é um primeiro passo valioso para equilibrar suas contas, aprender e crescer. A ABRE está pronta para ser sua parceira nessa caminhada.

Redação ABRE

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